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40代の頻尿、克服した方いますか？
解決済み
匿名 さん
頻尿に悩んでいます。
特に夜間は布団に入って身体が温まると必ず行きたくなります。
朝までに3回は行きます。
なので何年も熟睡出来ていません。
睡眠薬は飲んでいるし、夜のカフェインは控えています。
腹巻きをし、あんかや電気毛布で温めています。
薬も複数飲んでいるので、頻尿の薬は出来れば飲みたくありません。
何かいい対処法、教えて下さい。
特に夜間は布団に入って身体が温まると必ず行きたくなります。
朝までに3回は行きます。
なので何年も熟睡出来ていません。
睡眠薬は飲んでいるし、夜のカフェインは控えています。
腹巻きをし、あんかや電気毛布で温めています。
薬も複数飲んでいるので、頻尿の薬は出来れば飲みたくありません。
何かいい対処法、教えて下さい。
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