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太ってる...
匿名 さん
彼氏に「痩せろ」って言われました。
それで、この間BMIを計算してみたら標準数値が出たんですけどこれでも太ってることになるんでしょうか？
(顔がパンパンになったりはしてないしお腹あたりが少し太ったかなって感じなんですが...)
あと、今ダイエットしているんですが朝は食べて昼は抜いて、夕飯は少しだけ食べてって感じでやっています。
これ以外に何か食事面で出来ることはありますか？
回答よろしくお願いします。
それで、この間BMIを計算してみたら標準数値が出たんですけどこれでも太ってることになるんでしょうか？
(顔がパンパンになったりはしてないしお腹あたりが少し太ったかなって感じなんですが...)
あと、今ダイエットしているんですが朝は食べて昼は抜いて、夕飯は少しだけ食べてって感じでやっています。
これ以外に何か食事面で出来ることはありますか？
回答よろしくお願いします。
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