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ダイエット 水 特茶

ボディケア

2019/1/10 00:06

回答：58件

私も知りたい0

らゆ。

らゆ。 さん
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ダイエットにお水がいいとはよく聞きますが、特茶を飲むのもいいと聞きました。どちらでもあまり変わらないですか？
あと、例えば食事の時は特茶で、運動の後は水にするなどそういったアドバイスがあれば教えてください。

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レザルプ

レザルプさん
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2019/1/10 09:20

血糖値高いとか、異常がなければ特茶は不要。水分い多目は美肌の基本ですね
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