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ダイエット 水 特茶
ダイエットにお水がいいとはよく聞きますが、特茶を飲むのもいいと聞きました。どちらでもあまり変わらないですか？
あと、例えば食事の時は特茶で、運動の後は水にするなどそういったアドバイスがあれば教えてください。
あと、例えば食事の時は特茶で、運動の後は水にするなどそういったアドバイスがあれば教えてください。
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2019/1/10 13:46
特茶には脂肪分解酵素を活性化させるケルセチン配糖体が配合されているものなので、飲むタイミングはいつでも構いませんよ。体脂肪を分解してくれるものなので、お金に余裕があるなら特茶のほうが良いです。
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