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生理痛対策、どうやっていますか？

ダイエット

2010/12/30 03:54

回答：10件

私も知りたい3

芽一

芽一 さん
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子宮筋腫が見つかりました。
３ｃｍとまだ小さいので経過観察になっています。

ただ回を重ねるごとに生理痛が重くなっているんです。
貧血の症状も出ています。

婦人科に通っているので、痛み止めのロキソニンを服用。
ツムラ漢方２４番を毎日飲んでいます。
あとはなるべく鉄分を摂り、
体を冷やさないようにしています。

これから子宮筋腫が大きくなっていくと共に、
徐々に生理痛もひどくなるかと思うと何だか不安です。

実質医療的なアプローチしかできていないので。
サプリ、食品、アロマなどなど・・・
何か生理痛対策でやっていることがあれば教えていただければと思い投稿しました。

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*えりかちゃん*

*えりかちゃん*さん
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2010/12/30 15:01

心配ですね…
子宮筋腫、心配ですね…
私は比較的、出血量も少なく生理前・初日が痛いです。

初日のみイブを飲み、生理前は大好きな唐揚げ(肉)を控えるようにしています。
何に書いてあったかは忘れたのですが、肉類・油分を１週間前から控えると痛みが軽減するそうです。

薬ですがロキソニンより強いボルタレンという物もありますよ！
親知らずを抜いた時に飲んだのですが、かなり痛みが軽減しました。
ただ効果が強い分、胃の負担やお腹をくだしたりする副作用もあるみたいです…
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