ジェルかクリームをたっぷりと
はじめまして。
わたしも物理的な刺激に弱く、摩擦で赤くなりやすい乾燥肌ですが
マッサージはします（きっぱり）！
薄肌こそ、正しいマッサージを行えば、くすみ・血行・肌のキメ etc… 違いが目に見えてわかると思いますよ（なんて、わたしも自己流ですが…）。
刺激が少ないというと、指先だけで行うリンパマッサージが一番マイルドです。
サイトもたくさんありますし、YouTubeなどでも動画が見られます。

敏感な肌をこすらないためにも
クッション性のあるジェルかクリームがいいと思います。指すべりが違いますよ。
セザンヌのマッサージパック（温感）はプチプラでおすすめ。
あと洗い流しのジェルだと、潤、スキンフードなども使っています。
洗い流せるタイプは潤いはありませんが、あとの化粧水の吸収がよくなる
ブースター効果はあると思います

クリームなら、ゆる～いマッサージのあと軽くティッシュオフ → ホットタオルで蒸すようにやさしく拭き取るのも、乾燥肌にはぴったりです

アロマの癒し効果のあるオイルマッサージもいいですが
ジェルやクリームほど弾力がなく、量をたっぷり使わないと指すべりが悪いかも。
乾燥肌にオイルマッサージ＋ホットタオルは即効性あり。
化粧水前のブースター効果もありますが、オイルをあまり多用すると、油分過多で肌がたるむ感じが気になります > <
わたしはせいぜい週１にとどめてます。

どちらにしても、マッサージ料は惜しみなく量を使えるくらいの価格がポイント
★ミルル★さんに合ったものが見つかるとよいですね