3月までになんとかしたいです!
164cm、62kgです。
どんどん体重が増える一方で、体脂肪も29%になってしまいました。
3年前の4月は160cmで54kgでした。
3月に卒業式があるので、なんとか60kgはきりたいです。
バスト 88cm
ウエスト 70cm(下腹ぷにぷに)
なるべくお金をかけずに、胸は残したいです。
筋肉がつきやすいらしく、歩くと脚は細くなるどころか固くなっていく体質です。
受験生なので、あまり時間もかけたくないです。
助けて下さい!おねがいします!
どんどん体重が増える一方で、体脂肪も29%になってしまいました。
3年前の4月は160cmで54kgでした。
3月に卒業式があるので、なんとか60kgはきりたいです。
バスト 88cm
ウエスト 70cm(下腹ぷにぷに)
なるべくお金をかけずに、胸は残したいです。
筋肉がつきやすいらしく、歩くと脚は細くなるどころか固くなっていく体質です。
受験生なので、あまり時間もかけたくないです。
助けて下さい!おねがいします!
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