UVA波は窓を透過するので外出しない時は
UV効果がある日中用乳液(SHISEIDOベネフィアンスリンクルスムージングデーエマルジョン)を首まで塗り、
近所への外出時は美容液タイプの日焼け止め(ベネフィークホワイトUVジーニアス)とミラコレを重ねます。
美容液タイプは肌が疲れないのでおすすめですよ♪

仕事や長時間外出する時は
崩れにくい日焼け止め(Kaneboスキンプロテクター)にしてお化粧します。

お直しにはパウダーファンデ(CHANELルブランかクレ・ド・ポー)もしくはプレスト(ミラコレ)です。いずれもUVカット効果有り。

スプレーはムラがでるので私はあまり信用していません。

5月からは日傘や帽子で直射日光を防ぐ予定です。

コンタクトレンズにUVカット機能がついているのでサングラスは車に乗る時のみ使っています。

ビタミンCは紫外線に強い肌を作るので1日3回に分けて摂取しています。
美白美容液は年中使っています。

肌質とライフスタイルにフィットする物が見つかると良いですね。