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下半身太り
Chat-noir さん
私は158cmで41kgなので一般的には細身なんですが、体のわりに脚が太いんです。
前々から気にしていたんですが、今日家族に指摘されてすごく傷付いてしまいました。
毎晩腹筋40回してる努力家なのですが、脚を細くする方法がわかりません。
体操やヨカ゛やマッサーシ゛など何でもいいので教えていただきたいです。
色々と調べて、クラランスやメテ゛ィキュットなどが気になりました。
よろしくお願いします！
前々から気にしていたんですが、今日家族に指摘されてすごく傷付いてしまいました。
毎晩腹筋40回してる努力家なのですが、脚を細くする方法がわかりません。
体操やヨカ゛やマッサーシ゛など何でもいいので教えていただきたいです。
色々と調べて、クラランスやメテ゛ィキュットなどが気になりました。
よろしくお願いします！
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