【ためるチャレンジ】ボーナスコインGET
【スタンプカード】毎日押して大量コイン☆
【プレゼント】コインが当たる！
【すごろく】1位で必ず1万円分のコイン★
悩みなんですが…
ずっと悩んでいるんですが、食べた後お腹が膨れて二段腹に
なるんです。食べてない時も二段腹だけど、食べた時は特に膨らむので
おへそから上が胃ですよね?その胃が膨らむのが嫌なんです、ぺったんこっていうか細くなりたいです。
みなさんは食べた後胃が膨らむことはありませんか?
どんなことをしていますか?
なるんです。食べてない時も二段腹だけど、食べた時は特に膨らむので
おへそから上が胃ですよね?その胃が膨らむのが嫌なんです、ぺったんこっていうか細くなりたいです。
みなさんは食べた後胃が膨らむことはありませんか?
どんなことをしていますか?
通報する
通報済み
ログインして回答してね！
Check!
役に立った！ありがとう：0
2011/2/6 01:18
筋肉！！
腹筋をつけるといいと思います（＾＾）
食後胃が膨らむのは当然のこと。
更にお腹回りに筋肉がないため、胃が膨らむと同時にお腹も出ます。
筋肉があれば、ある程度ぺたんこのお腹がキープできますよ★
前レスにもあるように、暇なときはお腹を思いっきり凹ませてみて下さい！
胃を身体の内部に入れる感じ。
肋骨が浮き出る感じです。
私は電車や信号待ち、仕事中など気づいた時は実践しています。
腹筋本当についてきますよ！
そして、お腹を凹ませることを意識することで姿勢もかなり良くなります◎
美しく細い女性は、やはり姿勢も気にするとよいと思います。
腹筋なかなか大変ですが、頑張ってみて下さい★
腹筋をつけるといいと思います（＾＾）
食後胃が膨らむのは当然のこと。
更にお腹回りに筋肉がないため、胃が膨らむと同時にお腹も出ます。
筋肉があれば、ある程度ぺたんこのお腹がキープできますよ★
前レスにもあるように、暇なときはお腹を思いっきり凹ませてみて下さい！
胃を身体の内部に入れる感じ。
肋骨が浮き出る感じです。
私は電車や信号待ち、仕事中など気づいた時は実践しています。
腹筋本当についてきますよ！
そして、お腹を凹ませることを意識することで姿勢もかなり良くなります◎
美しく細い女性は、やはり姿勢も気にするとよいと思います。
腹筋なかなか大変ですが、頑張ってみて下さい★
通報する
通報済み
