筋肉質のバストケア体操

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匿名 さん


かなりの筋肉質で
体格のいい女です(笑)

せいぜい往復30分の
徒歩通勤や運動レベルの低い
仕事でも何か運動をしているかと
大抵の人に聞かれます

何故か顔周りや胸の脂肪は柔らかく
少し痩せると優先して
げっそり落ちるため
バストのケアをしたいと
思っています。

胸の前で手を合わせ力を
入れるという王道のバストアップ
体操を一ヶ月行ったところ
胸は相変わらず柔らかく
背中に流れやすい高さのないまま
だったのですが
二の腕から肩、首にかけてが
明らか筋肉がつき
女性らしい体から離れそうなので
体操を中止しました笑

できたら他のパーツは
筋肉を適度に落として
胸の筋肉を鍛えたいのですが
何か方法はないでしょうか

姿勢をよくするくらいしか
思い付きませんでした



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