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2019/8/9 13:42
追記ですが、瞼が浮腫んだり治まったりを繰り返す事でも皮膚に負荷がかかりたるみの原因になってしまうので
もしもむくみやすい体質でしたら、
症状で瞼のむくみが出る腎臓病の検査を定期的に受けて腎機能が低下していないかチェックしたり
ハーブや香辛料を利用して減塩を心掛けたり
水分は今の時期特に必要ですが摂り過ぎには注意して アルコール摂取量にも気をつけて
目の周囲(目を囲っている骨の際)のツボ押しや首のリンパマッサージで代謝を良くしたり
温まる事で代謝を良くし瞼に溜まった水分を逃しやすくする為にお風呂には必ず浸かって汗をかいたり
冷水温水で交互に顔を洗って血行を促進さたり
一定の姿勢を続けてしまうと浮腫みやすいのでこまめに動くようにしたり…
こんな感じで日常を過ごす事がおすすめです
私は昔腎臓を患った事があるのですが、スイカなどのウリ科の食べ物や、小豆を食べるようにして利尿作用を促すのもまぶたの腫れむくみに効果的でした。
甲状腺の病気でも瞼が腫れたりしますので思い当たる節があれば検査をして
様々なたるみの原因になってしまう事柄を取り除き
眉毛を上げなければものが見えにくいなどで日常生活に支障が出ていれば 眼瞼下垂の外科的治療をすることで
「瞼のたるみから視界が狭まりそれを改善させるため眉毛を上げる癖が出る→その癖でオデコにシワがより時と共にシワが固定されてしまう」 といった事も防ぐことができます
私もなるべく瞼がたるまないようにこんな風に色々気をつけていますよ
もしもむくみやすい体質でしたら、
症状で瞼のむくみが出る腎臓病の検査を定期的に受けて腎機能が低下していないかチェックしたり
ハーブや香辛料を利用して減塩を心掛けたり
水分は今の時期特に必要ですが摂り過ぎには注意して アルコール摂取量にも気をつけて
目の周囲(目を囲っている骨の際)のツボ押しや首のリンパマッサージで代謝を良くしたり
温まる事で代謝を良くし瞼に溜まった水分を逃しやすくする為にお風呂には必ず浸かって汗をかいたり
冷水温水で交互に顔を洗って血行を促進さたり
一定の姿勢を続けてしまうと浮腫みやすいのでこまめに動くようにしたり…
こんな感じで日常を過ごす事がおすすめです
私は昔腎臓を患った事があるのですが、スイカなどのウリ科の食べ物や、小豆を食べるようにして利尿作用を促すのもまぶたの腫れむくみに効果的でした。
甲状腺の病気でも瞼が腫れたりしますので思い当たる節があれば検査をして
様々なたるみの原因になってしまう事柄を取り除き
眉毛を上げなければものが見えにくいなどで日常生活に支障が出ていれば 眼瞼下垂の外科的治療をすることで
「瞼のたるみから視界が狭まりそれを改善させるため眉毛を上げる癖が出る→その癖でオデコにシワがより時と共にシワが固定されてしまう」 といった事も防ぐことができます
私もなるべく瞼がたるまないようにこんな風に色々気をつけていますよ
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