予防は可能ですがあとは現状維持しか難しいと思います、
一度出来たたるみ、たるみ毛穴はほぼ100%無くなる事は有りません、
皮膚内部細胞組織から加齢によりコラーゲン、エラスチンが減少し真皮層が緩みでなりますから一度緩んだ真皮層は元には戻りません、
幾ら頭皮をマッサージしても不可能です、
紫外線はなるべく当たらない肌に穏やかな日焼け止めを使う、
スマホを傾けて見ない、
顔のマッサージは厳禁、
角質層をきちんと保持したらたるみは戻らないが毛穴は目立たなく出来ます、
ピーリングは厳禁、
肌の水分量を増やす、
化粧品は全てご判断で良いと思いますか皮膚には浸透致しませんから保湿だけになります、角質層バリアを通過出来ません、
通過出来るのは精油、肌に良いローズヒップオイル、肌の成分に近い多価脂肪酸とアスタリフトのナノ化されたセラミドだけですから出来るなら上記から化粧水以外は変えたら良いと思いますがあくまでも毛穴を目立たなくし、たるみ抑止までで無くす事は出来ませんが上記化粧品よりは遥かに有効性は高いかと思います、
あとは朝晩パナソニックナノイースチーマーにて矢張りナノ化されたスチームを肌に浸透させて内部水分量を上げてやるしか有りません。