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肌断食
匿名 さん
肌断食、成功したよって人いますか？
私は肌がテカテカするインナードライ肌なのですが、
牛乳石鹸で洗顔(そのあとは何もしない)
ファンデーションは使わず石鹸で落とせるパウダーのみ(なのでクレンジングはしません)
最近肌のことを考えすぎていたため、逆にダメージになっているような気がして思い切って全てやめてみました。
まだ始めて一週間経ってませんが、洗顔後若干肌の乾燥はあるものの皮脂分泌が減り、小さなでこぼこも減りました。
また肌のことを考える時間が減ったため、すごくすっきりしました。
肌断食についてなんでも教えてください。よろしくお願いします。
私は肌がテカテカするインナードライ肌なのですが、
牛乳石鹸で洗顔(そのあとは何もしない)
ファンデーションは使わず石鹸で落とせるパウダーのみ(なのでクレンジングはしません)
最近肌のことを考えすぎていたため、逆にダメージになっているような気がして思い切って全てやめてみました。
まだ始めて一週間経ってませんが、洗顔後若干肌の乾燥はあるものの皮脂分泌が減り、小さなでこぼこも減りました。
また肌のことを考える時間が減ったため、すごくすっきりしました。
肌断食についてなんでも教えてください。よろしくお願いします。
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2019/10/16 21:53
形成外科の女医さんに聞きましたが、同業者は肌に手をかけない人が多いそうです。ほとんど、すっぴん、洗顔は、ささっと。朝は石鹸すら使わない。それが一番肌に良いからでしょう。肌断食という考え方は、きっと正しいと思います。迷う時もあるかもしれませんが、信じて続けてみましょう。
私自身は、毛穴の角栓がとても気になって、長年いじり倒してどんどん汚くなってきた自覚があったので、それをやめてみました。今は至近距離禁止状態ですが、いつか自然にきれいになっていくと信じて。ですが、きれいになるための決心だと言い聞かせると、意外と頑張れています。至近距離は無理ですが。
私自身は、毛穴の角栓がとても気になって、長年いじり倒してどんどん汚くなってきた自覚があったので、それをやめてみました。今は至近距離禁止状態ですが、いつか自然にきれいになっていくと信じて。ですが、きれいになるための決心だと言い聞かせると、意外と頑張れています。至近距離は無理ですが。
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