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腕全体

ダイエット

2011/3/9 15:31

回答：3件

私も知りたい4

めぐあ

めぐあ さん
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腕細く(二の腕、腕全体)なりたくて、していることを教えてください。
いろいろしているけど、効果がなくて…
私がしていることは、寝る前にストレッチ(手を前に出してひねるなど)、ブラブラ振ったりなどしています。

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