こんにちは！
刈谷市・鍼灸接骨院そらの近藤です。

表情筋トレーニングと美容鍼（電気を流す）をお勧めします。

表情筋トレーニングには舌回しやリファのSカラットがお勧めです。

たるみは、表面上の問題ではなく、皮膚の下の筋肉組織の老化や柔軟性の欠如、運動不足などが考えられます。
今のところ、ご自身でその筋肉の柔軟性や運動不足解消は難しく、途中でめんどくさくなり、あきらめてしまわれる場合が
非常に多く、その手の相談件数も多いです。

だからこそ美容鍼で目的の筋肉に直接鍼を刺し、そこに電気を流すことで自分自身の努力なしで、垂水の原因となっている筋肉を
効率よく鍛えることができます。
その結果、お顔の筋肉は締まり、たるみは解消、鍼によって肌のハリやトーンアップなど、その他にもいろいろな効果も期待できます。

まずは、お近くで鍼に電気を流す美容鍼を行っているところにご相談頂くといいと思います。