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ヨーグルト、どれだけ食べますか？

スキンケア

2020/2/15 09:45

回答：99件

私も知りたい2

らっすぃー

らっすぃー さん
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美容や健康にいいと言われてるヨーグルト。ヨーグルトが大好物でヨーグルトメーカーを購入し、少なくても10日で三リットル一人で食べちゃいます。
食べ過ぎかな？と思って質問させていただきました。
皆さんヨーグルトをどれくらい食べてますか？

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usancyu

usancyuさん
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2020/2/15 10:46

だいたい１人分のサイズを毎日って感じですよ。
私は春夏朝食にフルグラとバナナ、果物を入れて食べます。
夫は一年中かな。

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