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おすすめのヨーグルト

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ダイエット

2020/3/7 08:54

回答：88件

私も知りたい3

arotap

arotap さん
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便秘改善のために1番おすすめのヨーグルトはなんですか？

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さくらさく２

さくらさく２さん
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2020/3/7 15:31

私はビヒダスヨーグルトです。
他のメーカーに比べて酸味が優しいです。よりまろやかな普通の白い容器のを買ってますが、無脂肪もあるのでオススメです。
便秘解消には、一緒にキウイを食べるのもオススメです。
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