顔のたるみについて

解決済み
30過ぎてから、フェイスラインのもたつき、目の下のたるみ、ほうれい線などがどんどん気になって来ました。

スキンケアや運動、サプリなどみなさんがどんな対策をされていて効果を実感できたか教えてください!

また、美顔器なんかもチェックしているのですがまだ手を出した事が無く…。
使用経験のある方は教えていただけると幸いです。

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2020/3/11 11:33

私は顔筋マッサージを実践し、日々のスキンケアではジェネサンスドゥラメールのアイテムを使用しています。
サブ的にはクレドポーボーテのラフェルミサンですが、こちらはあまり出番がなくなってきてます。

食事面では毎日バランス良くとっています。お野菜や果物は取り寄せたり、毎日新鮮なものを宅配してもらってます。大豆やお肉、お魚など一週間メニューを定めて、バランス重視で調理してます。
UVケアも徹底です。

お肌の乾燥対策にもなるようなので、シャワールームの方のみいいシャワーにしています。
バブルにもよるそうですが、肌にあたる感じもやさしく、乾燥を感じないので、お風呂あがりに急いでスキンケアをする必要もなくなってます。

出来ることは頑張っていますよ。
小顔効果もあるようで、周りからも言われるようになりましたし、今は美顔器の使用はしていません

質問者からのコメント

2020/3/11 11:36

対策がすばらしいですね!
参考にさせて頂きます!

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