基本のケア
こんにちは。

基本的なことなのですが、保湿などお手入れが大事かと思います。

【保湿】
ネイル用のオイルやハンドクリームなどで、爪にもうるおいを与えてあげてください。
冬はお湯で洗い物をしたりして、手肌と同じで爪も乾燥します。
うるおいのない爪は脆くて弾力がなく、欠けたり二枚爪になったり。

【爪の形などのお手入れの仕方】
爪切りはＮＧです。
パチン！の時にダメージを与えます。
爪のＣカーブが強いようにお見受けしますので、特にです。
爪用のヤスリで、往復がけせずに一方方向にシュッシュッと優しくやすります。

あとは、爪の素となるたんぱく質をしっかり摂ることでしょうか。
大豆やお肉、お魚など食べてください。

もう実行されていることでしたらごめんなさい＾＾；
爪が元気になるといいですね！