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下半身痩せる方法を知りたい。短期間で効果あるものは？
匿名 さん
下半身だけ太くなってしまいますが
エステとか、ジムとかに通ったりしないと厳しいですか？
家でジャンプとかももあげジャンプとかしています。意味ないですか？
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家でジャンプとかももあげジャンプとかしています。意味ないですか？
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2020/5/16 22:47
仰向けになっておしりのみあげてキープさせるのを続けるとすぐ効果現れますよ！
時間とかは決めずにスマホいじりながらやってます◎とても楽でオススメです！
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