脚やせ
160センチで50キロです
脚だけ異常に太くてThe洋梨体型です
体重は別に普通くらいなので減らなくて大丈夫なんですけど脚だけ痩せたいです。
なので脚やせの筋トレをはじめたんですけど、お菓子はやめたほうがいいですかね?
スナック菓子が大好きです
お菓子食べても筋トレの効果がでて細くなるんだったら体重は減らなくてもいいのでお菓子を食べたいんですが、、、
日本語おかしくてすみません(><)
脚だけ異常に太くてThe洋梨体型です
体重は別に普通くらいなので減らなくて大丈夫なんですけど脚だけ痩せたいです。
なので脚やせの筋トレをはじめたんですけど、お菓子はやめたほうがいいですかね?
スナック菓子が大好きです
お菓子食べても筋トレの効果がでて細くなるんだったら体重は減らなくてもいいのでお菓子を食べたいんですが、、、
日本語おかしくてすみません(><)
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2020/5/25 09:32
体重過多ではないですし適度に食べていいと思います。
でもスナック菓子はもちろん悪影響ありますし中毒性があるのですっかりやめてしまうと欲しなくなると思います。(=食べるとより欲しくなる。)
ストレスが溜まりすぎるのは良くないので軽い気持ちでスナック菓子断ちしてみるのはいかがですか?
でもスナック菓子はもちろん悪影響ありますし中毒性があるのですっかりやめてしまうと欲しなくなると思います。(=食べるとより欲しくなる。)
ストレスが溜まりすぎるのは良くないので軽い気持ちでスナック菓子断ちしてみるのはいかがですか?
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