早い時期からのエイジングケア
現在20歳です。
2年前まで肌を酷使させてしまい焦ってスキンケアをする毎日ですが、しみやシワのケア用品を使い始めるのにはまだ早いでしょうか?
できるだけ早く使い始めて、逆算するような?ケアをしたいです。早い時期から使うのにオススメのものなどはありますか?
2年前まで肌を酷使させてしまい焦ってスキンケアをする毎日ですが、しみやシワのケア用品を使い始めるのにはまだ早いでしょうか?
できるだけ早く使い始めて、逆算するような?ケアをしたいです。早い時期から使うのにオススメのものなどはありますか?
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サロン・クリニック
スタッフさん
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2020/6/1 16:02
初めまして。
都内で美容鍼灸・ボディケアサロンをしております。
早いうちからのエイジングケアはとても素晴らしいと思います。
もしエイジングケアをしていくなら、外側からだけでなく、体の内側からもエイジングケアをしていくとより年齢を重ねたときに若々しく保っていられると思います。
一つは炭水化物や糖質を取りすぎたことによる、「糖化(とうか)」という老化反応を抑えることです。
その為のブログも書いていますので、よろしければお読みください。
https://www.cosme.net/beautist/article/2484145
ビタミンCをとることもエイジングケアには欠かせなので、サプリメントでとることをおすすめします。
これをやるだけでも、肌の弾力や張りが出てきてシワたるみの改善にこうかがあります。
外からの化粧水や美容液などは、正直化粧水は何でもいいです。
ただ、どんな化粧水でもたくさん使用してください。
その後に、クリームや乳液、美容液などを使用して水分がなくなrのを防いでいくといいと考えています。
化粧水はミストタイプの肌に吹きかけられるものが、肌への刺激を少なく行えるのオススメです。
普通の化粧水なら容器を入れ替えて使うといいですよ。
都内で美容鍼灸・ボディケアサロンをしております。
早いうちからのエイジングケアはとても素晴らしいと思います。
もしエイジングケアをしていくなら、外側からだけでなく、体の内側からもエイジングケアをしていくとより年齢を重ねたときに若々しく保っていられると思います。
一つは炭水化物や糖質を取りすぎたことによる、「糖化(とうか)」という老化反応を抑えることです。
その為のブログも書いていますので、よろしければお読みください。
https://www.cosme.net/beautist/article/2484145
ビタミンCをとることもエイジングケアには欠かせなので、サプリメントでとることをおすすめします。
これをやるだけでも、肌の弾力や張りが出てきてシワたるみの改善にこうかがあります。
外からの化粧水や美容液などは、正直化粧水は何でもいいです。
ただ、どんな化粧水でもたくさん使用してください。
その後に、クリームや乳液、美容液などを使用して水分がなくなrのを防いでいくといいと考えています。
化粧水はミストタイプの肌に吹きかけられるものが、肌への刺激を少なく行えるのオススメです。
普通の化粧水なら容器を入れ替えて使うといいですよ。
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