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筋肉がつきやすい部位とつきにくい部位

ボディケア

2020/6/12 14:35

回答：56件

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匿名 さん

筋トレされている方に質問です！

どこの部位が筋肉つきやすいですか？
また、つきにくい部位はどこですか？

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まおめる

まおめるさん
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2020/6/12 16:50

筋トレせずに勝手について困っているのは前ももです。
反り腰が原因です。
やっているスポーツ的にふくらはぎも勝手に筋肉が付きます。
逆に余りつかないのは腹筋、背筋です。
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