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2020/7/18 18:48
食べて動かないといつでも太ります。
冬は体を温めようとカロリーを消費するので逆にダイエットに適した季節です！
夏は、冷房によって体が冷えてしまうので脂肪が燃焼しにくくなります。
内臓が冷えるのも痩せにくい体に繋がるので、白湯を飲んで内臓を温めることをした方がいいかと！
冬は体を温めようとカロリーを消費するので逆にダイエットに適した季節です！
夏は、冷房によって体が冷えてしまうので脂肪が燃焼しにくくなります。
内臓が冷えるのも痩せにくい体に繋がるので、白湯を飲んで内臓を温めることをした方がいいかと！
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