おススメの頭皮マッサージ方法ありますか?

解決済み
もともと細くてねこっ毛で薄いのですが、ここ数か月地肌に紫外線が当たるためか、頭の前の部分をさわるとじわっと痛みが感じられます。うっ血しているのかなと思うほどです。頭皮のマッサージなどでおススメの方法あれば教えてください

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2020/8/6 00:37

痛みがあるならマッサージはしない方が良いと思います。
皮膚科で診て貰った方が良いですよ。
お大事になさってくださいね!

質問者からのコメント

2020/8/6 09:29

ありがとうございます。
頭皮で皮膚科は思いつかなかったので
今度行ってみます

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