マッサージ
こんばんは★

脚ってなかなかやせないんですよねぇ。。。私は、湯船に漬かっているときに、足首から段々、上に向かって筋肉をほぐすようにつまみながらマッサージしていたら、友達に「脚やせたねっ」って言われましたよ＾＾
お風呂上りにもニベアとか塗ってすると（このときも足首からふくらはぎに向かってちょっと強めに撫でるように）、脚やせ効果＆お肌がしっとりツルツルになるし、疲れもとれるのでオススメです♪

数日や数週間で劇的に効果が出るかどうかわかりませんが、脚の太さって、贅肉よりもむくみから来ているものも多いと思うので、体を温めて血行を良くすることと、マッサージが有効だと思います。

遠足の時のファッションですが、（前の方もおっしゃってますが）やっぱりロンスカやマキシワンピよりは動きやすいパンツの方がいいと思います。（遠足と言ってもバスとかなら別ですが。。）

ゆるめのボーイズデニムにトップスはピッタリめのカットソーや薄手のニットにして、上にシャツを羽織っておいて、暑くなったら腰に巻いちゃえば、ウエスト強調＆お尻と太もももさり気にカバーできるし♪ｗ
その代わり、ヘアやメイクはちょっと甘めにして行けば女子度も下げないと思います♪

告白上手くいくといいですね♪楽しんで来てくださいね＾＾

長々と失礼しましたっ★