便秘

こんばんは!ここはないちです
私は便秘と言うか毎日スッキリしなくて困っています
毎朝ヨーグルトにバナナときな粉を加えて食べています。でもスッキリしません。便秘薬以外何か方法はないでしょうか?
それか癖にならないような優しい便秘薬とかありますでしょうか?
結構食べているのに全然でなくてほとんど体に蓄積されてるのかなと不安です

ログインして回答してね!

Check!

☆イシュター☆

☆イシュター☆さん

2011/4/28 22:11

バナナ酢はどうですか?
はじめまして。

いきなりですが、バナナ酢はどうでしょうか?
私はこれを飲み始めてから、スルスル出るようになりました。
水で薄めて飲みますが、お酢のすっぱさが苦手だと、我慢大会になってしまいますが…。

親もずっと飲んでますが、この効果なのか、お腹もひっこんで体重も減りました。

バナナ酢は、基本はバナナ&黒糖&お酢で作ります。
すぐに出来ます。

「バナナ酢 作り方」でネットで検索されて、色々参考にしてみてください。

雑な説明ですが、検索されたほうが早いと思いまして。

ここはないちさんのお悩みが早くスッキリ解消されますように☆彡

ブランドファンクラブ限定プレゼント

【毎月 1・9・17・24日 開催!】

(応募受付:06/09~06/16)

プレゼントをもっとみる

美容Q&Aコミュニティサービスです。

美容の専門家や@cosmeメンバーさんが
答えてくれるので、あなたの疑問や悩みも
きっとすぐに解決しますよ!

  • 気になる悩みを
    相談したり…
  • 誰かの悩みに
    答えたり…
  • 役立つ質問・回答を
    チェックしたり…
  • 美容の専門家からの回答がつくかも!?