おでこのニキビが本当に酷い

おでこの思春期ニキビにずっと悩まされてます。
特に今が1番酷く、おでこを触っても平らな所がない上に炎症が酷いためおでこじゅう赤くなっています。どれ程気をつけていてもお風呂に入る度に5個程度ニキビが潰れてしまうし、眉を顰めただけでおでこが痛みます。
皮膚科にも通っているしビタミン剤も服用し、保湿は全部キュレルの皮脂トラブルケアのものを使っていますが一向に良くなる気配はありません。進学校で毎日夜まで学校にいるので食生活や睡眠の改善は難しい状況です。
何より他の子と比べてしまったり、卑屈になってしまう自分の心が1番辛いです。
思春期ニキビに効くものでしたらお金はあまり気にしないので教えてください!!また同じ様な経験の方で何時頃マシになったか、等も教えてくださると嬉しいです。

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2020/9/27 00:50

勉強で忙しい中、それは辛いですね。
皮膚科にも通われていらっしゃるし、
保湿もされて、できることは全てされているかと思います。

①通院されている皮膚科さんでは、
ヒルドイドは処方してくださいますか?
ローション系もしくはクリーム系のヒルドイドを塗った後で 軟膏薬などの塗り薬を塗るだけで、
私の場合はだいぶ改善されました(私の場合は顔で無く、身体全体ですが)。
元々、マルホ製薬が医療用医薬品(処方箋でしか販売していないもの)で出されていたヒルドイドですが、
今年の10月1日からCarteというブランド(マルホ製薬とコーセーが立ち上げたそうです)にて、ローションや保湿クリーム、オールインワンクリームなどをの販売が開始されます。
オンラインの購入も可能のようです。
14日間トライアルキットは1000円程度で購入できるそうなので、一度試されるのは
いかがでしょうか?
しかし、学生さんですし、
処方箋として 皮膚科さんで購入した方が3割負担で済むので、
通院されている皮膚科さんにヒルドイドの処方を相談してみて、
無理そうならば セカンドオピニオン(違う病院に行ってみること)も考えてみるのもいいかもしれません。

②洗顔の時に、バシャバシャと水を使うのでは無く、
面倒ですが、両手に水を掬う→顔に水を優しく当てるようにするだけでも 肌への負担が減るかもしれません。
少なくとも30回以上は洗顔してください。
洗顔した後は、柔らかいタオルで水分を優しく拭き取り、
出来るだけ直ぐに保湿してください。

③後は、気になると思いますが、
なるべく肌に触れないようにしてください。
前髪もピンや編み込みであげて、
おでこや顔周りに髪が当たらないようにするのがいいと思います。

④進学校で勉強を頑張っている貴方は、とても頑張り屋さんで可愛いです。
肌の負担にならないような洗顔と保湿で改善するかもしれません。
身体に気をつけて、
ニキビのことは あまりに気にせず(が気になると思いますが…)、
笑顔で勉強も友情も恋も頑張ってください!

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