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2020/10/29 09:50
かっさや、４ｃｍぐらいの天然石ボールを使った、マッサージはいかがでしょうか。オイルやバームを使ってイタ気持ちいい所を刺激すると、凝りがとれて全体的に「上がり」ます。
いまお使いの基礎化粧品の会社で年齢肌向けのラインがあれば、それに切り替えてみるのもよいと思います。個人的に一番安価で効果があると思っているのは肌ラボの赤色シリーズです。
コラーゲンサプリもよいと思います。
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