26歳ニキビ跡

もともとオイリー肌なのと食生活の乱れで顔にニキビ跡がたくさんあります。
なんとか消したくてバイオイルやソンバーユ液状特製とかも使用しましたがまたニキビになりそうなのでやめました。
なんとか消したいのですがオススメなケア方法ってありますか?
ちなみに日中はオルビスのサンスクリーンオンフェイスとサラヴィオのミネラルファンデーションを顔に塗ってます。日差しの強い日はエビータのSPF50の日焼け止めです。
あと職場には自転車で通勤してます。

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2011/5/15 02:11

ニキビのスキンケア
こんにちは。私も昔、今も?ニキビ跡に悩まされていました。

まずは洗顔から見直した方が良いと思います。
シンプルにクレアラシルの洗顔フォームやダヴの洗顔フォームが良いと思います。
化粧水は絶対オードムーゲがお勧めです。ニキビには効果あります。
とにかくニキビあとが落ち着くまではシンプルケアをした方が良いかも。

食生活は直ぐに肌に出ます!!なるべくフルーツや豆腐製品を食べると良いですよ。
バランスが重要です。
これからの季節は、汗をこまめにハンカチで押さえ、帰宅したら直ぐに洗顔する事をおすすめします。

参考になれば幸いです♪

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