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白髪になりにくい髪質になるには？
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白髪になりにくい、または『この食べ物、サプリを食べたら…飲んだら…白髪が減ったかも…とか、白髪が減ったかも…というアイテムがあったら…』教えてほしいです！何か良いアドバイスを
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役に立った！ありがとう：1
2020/12/12 17:46
ストレスを溜め込まない（何かの形で発散できる趣味があればＯＫ）
ストレスがあると 血液の循環が悪くなって栄養（髪の毛へ）も
運ばれにくいです（酸素も） 遺伝要素もあるかもしれませんが
白髪だけは、個人差って あるなと感じます。
うちの亡き父は、７８歳で他界しましたが まだ黒い髪があって
眉毛も黒かったです。
髪の毛や 爪は、たんぱく質で出来ているので たんぱく質多めにしてます
うちの夫も年齢のわりに黒いので 睡眠の質なんだと思います。
（ 眠りが深く うまく眠れる人 ）
くよくよしたり 神経過敏（心配性）の人は、白髪多い気がします。
ストレスがあると 血液の循環が悪くなって栄養（髪の毛へ）も
運ばれにくいです（酸素も） 遺伝要素もあるかもしれませんが
白髪だけは、個人差って あるなと感じます。
うちの亡き父は、７８歳で他界しましたが まだ黒い髪があって
眉毛も黒かったです。
髪の毛や 爪は、たんぱく質で出来ているので たんぱく質多めにしてます
うちの夫も年齢のわりに黒いので 睡眠の質なんだと思います。
（ 眠りが深く うまく眠れる人 ）
くよくよしたり 神経過敏（心配性）の人は、白髪多い気がします。
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