かかとのひび割れ

解決済み
40代です。今年初めて、かかとのひび割れで足が痛くなりました。正座した後に立ち上がると特に痛くなります。

日中も寝る時も靴下を履くなどの対応をしていますが、何かおすすめの方法がありましたら教えてください。

よろしくお願いします。

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2020/12/19 17:56

カサカサのひび割れ、今の季節は乾燥しているので、なりやすいですよね。
ぽっけさんと同じ40代です。
私も、数年前から、今の時期は足の踵がカサカサです。

ひび割れてしまったところには、染みたり血が出ていなければ、お風呂あがりにケラチナミンクリームを塗っています。

他の方もおっしゃっていたように、クリームをしてから靴下を履くと効果が上がりそうですね。
汗や雑菌を考慮するなら、そのままでも効果はあると思います。
毎日の積み重ねになるので、すぐにとはいきませんが、カサカサ治りますよー。

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