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肌の水分補給について
解決済み
もともと敏感肌、乾燥肌で悩んでいたのですが、最近年齢もあってか肌が砂漠状態になっています。
敏感肌で皮膚科に通っており、皮膚科でもらう保湿のためのローション以外をつけないよう言われており、出来るだけインナーケアで肌の水分をUP出来ないか模索しています。
こまめな水分補給を意識しだしたのですが、下半身の浮腫が酷く（以前ヨガの先生に、「これは下半身太りではなく浮腫ですね」と言われたほど）、肌は乾燥してるのに水分の取りすぎってこと？とケア迷子になっております。
砂漠肌のインナーケアに関して皆様のお知恵をお貸し頂ければ嬉しいです！
敏感肌で皮膚科に通っており、皮膚科でもらう保湿のためのローション以外をつけないよう言われており、出来るだけインナーケアで肌の水分をUP出来ないか模索しています。
こまめな水分補給を意識しだしたのですが、下半身の浮腫が酷く（以前ヨガの先生に、「これは下半身太りではなく浮腫ですね」と言われたほど）、肌は乾燥してるのに水分の取りすぎってこと？とケア迷子になっております。
砂漠肌のインナーケアに関して皆様のお知恵をお貸し頂ければ嬉しいです！
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役に立った！ありがとう：1
2020/12/21 13:49
保水力を高める化粧水がオススメです。
お水を飲むのも大切だと思いますが、元からある水分が蒸発しない様にするのもお肌の保湿には大切だと思いますよ～
お水を飲むのも大切だと思いますが、元からある水分が蒸発しない様にするのもお肌の保湿には大切だと思いますよ～
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質問者からのコメント
2020/12/21 17:58
☆もちもちももち☆ さん
ご回答ありがとうございます。なるほど！取らなきゃ取らなきゃと考えていましたが、あるものを逃がさない、もとても大事ですね。逃がさない力を皆さまに教えて頂いたインナーケアで育てようと思います！