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便秘に効果ある方法
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ずっと便秘で困ってます。対策法ありますか？ 朝夜白湯のんだり、便秘薬ものんでますが効果ないです。お風呂も20分必ず浸かってますし朝にコーヒーものんでますが…
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役に立った！ありがとう：1
2021/1/16 08:16
ごぼう、キャベツ、カボチャ、わかめ、ホットヨーグルト、もずく
私はこれで出ます！ダメな時は強力わかもとを飲むと無理のない出かたで、すんなり出ます。
私はこれで出ます！ダメな時は強力わかもとを飲むと無理のない出かたで、すんなり出ます。
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