フィットネス、ジム、ヨガ
匿名 さん
私は4月から高校生なのです。今まで全然運動してこなかったのですが、体力つけて健康的に痩せたいと思っています。気になっているのは腰周りと足の脂肪です。フィットネス、ジム、ヨガどれが適切でしょうか?
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匿名 さん
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