頭皮のケアを☆
「お顔のたるみケア」ということで、よろしいですか？？
化粧品や、お顔のマッサージ方法は他の皆さんのレスを参考になさってくださいm(_ _)m

私からは、「頭皮ケア」を提案させてください。
顔と首の皮膚は、つながっていますよね。
それと同じで、頭皮と顔の皮膚も一枚皮です。
頭皮が凝っていたり、きちんとケアしないと、お顔のたるみにつながってきます。
美容師さんが言っていました。
有名？な美容家さんでは、佐伯チズさんやIKKOさんも、頭皮ケアについて言及されています。

同じ年齢で、スキンケアも同じようにされている方が2人いるとします。
1人は頭皮のケアもしっかりされています。
もう1人は、頭皮ケアは特にしていません。
この際、頭皮ケアもしてる人のほうが、肌のたるみも特に感じず若い印象を受けるそうです。


頭皮って、老廃物の70％が排出されるそうです。
体内で、最も老廃物の排出が多いところらしいです。
毎日のシャンプーのとき、指の腹を使って（爪は立てずに）、マッサージするようにしてみてください。
頭皮は足裏と同じくらいツボがあるそうで、とても気持ちいいと思います。

毎日のシャンプーの心がけで、かなり変わってきますよ。
頭皮の血流が促進され、コリがほぐれると、健康できれいな髪の育成につながるなど顔のこと以外にも良いです。


また、皮脂などの油汚れはオイルでないと落とせないそうです。
毎日丁寧にシャンプーしても、落としきれなかった汚れが少しずつ蓄積します。
定期的に美容室へヘッドスパに行ったり、ご自宅でオイルをつかって頭皮をクレンジングしてみてください。
私は無印良品のホホバオイルを使っています。
オイルを直接頭皮になじませ、マッサージ（自分で「気持ちいいな」って満足できる程度）します。
それから5分程度、放置します（10分でも15分でも、自分で好きなだけ）。
それから普通にシャンプーします。
シャンプーの泡立ちが変わって、すごい気持ちいいくらいモコモコ泡になりますよ。

ヘアパック効果もあるし、これからは汗をかく時期ですので、頭皮のにおい・ベタつきにも効果ありです。

頭皮の血流が良くなると、お顔にもツヤが出てくると思います。
私は、美容師さんに「髪にツヤとコシが出てきましたね」と言われました。


また、シャンプーブラシが販売されてるので、それを使ってみるのも良いと思います。
ホホバオイルは、顔や体、ヘアオイルとして…など全身に使えて便利です。
長々と失礼しました。