腰回り
夏に向けて体を引き締めようと、
マッサージとストレッチを前より念入りにやっているんですが
最近、ストレッチをしている際に、腰回りのお肉のすごさに気づきました

腰回りのお肉を落とすためにおすすめな方法がありましたら
是非、教えてください

よろしくお願いします
マッサージとストレッチを前より念入りにやっているんですが
最近、ストレッチをしている際に、腰回りのお肉のすごさに気づきました


腰回りのお肉を落とすためにおすすめな方法がありましたら
是非、教えてください


よろしくお願いします

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