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匿名 さん
今148センチ53キロ 体脂肪31パーの軽肥満です。
どうしてもスーツを着る入学式までに少しでもいいので痩せたいです。
もっと前から始めた方が良かったのは承知の上です...
しかしズルズルしていたらここまで来てしまい焦ってます。
残りの2.3ヶ月の間で少しでも見た目をやせるためには何が1番良いでしょうか？
そもそもこのくらいの体脂肪や体重だと痩せ型の人よりかは痩せやすいでしょうか？
どなたかアドバイスお願いします！
この入学式が終わったらあとはゆっくり焦らないで落として行けたらと思ってます。
ただ、どうしてもこの入学式までは少しハード目にしないとかなと思ってます。
どうしてもスーツを着る入学式までに少しでもいいので痩せたいです。
もっと前から始めた方が良かったのは承知の上です...
しかしズルズルしていたらここまで来てしまい焦ってます。
残りの2.3ヶ月の間で少しでも見た目をやせるためには何が1番良いでしょうか？
そもそもこのくらいの体脂肪や体重だと痩せ型の人よりかは痩せやすいでしょうか？
どなたかアドバイスお願いします！
この入学式が終わったらあとはゆっくり焦らないで落として行けたらと思ってます。
ただ、どうしてもこの入学式までは少しハード目にしないとかなと思ってます。
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