保湿、木耳、豊かな表情と内側から頬への刺激
私も表情ジワが定着して法令線になってしまわないように、日々奮闘中です！

まずは、保湿。浸透のよい馬油やアルガンオイル、スクワラン、オリーブスクワランなどが効きます。これらを少量つけるだけでも肌がふっくらしますが、ブースターにして化粧水をつけると、面白いほど吸収されてぷるぷるになります。オイルは合う・合わないがあるので、試してから使ってみてください。

最近、少しはまってきているのが、木耳（きくらげ）。こちらのクチコミを見て、「頬のハリを出すのに効く！」と知って、できるだけ毎日摂るように心がけています。栄養的にもゼラチン質やミネラルが豊富で抗酸化力も強く、滋養強壮、乾燥肌防止、老化防止作用に効果があるそうです。

それから、豊かな表情を心がけてニコニコ過ごすことが、法令線防止につながるんじゃないかなーと密かに思っています。表情ジワが定着するのでは…と怖くなるかもしれませんが、表情を豊かにしていると、顔の筋肉を使うので、シワができてもすぐに引っ込むような気がします。無表情にして筋肉を使わないでいると、かえって肌の老化が進んでしまいますよ。それから、少し固いものを食べるのも、内側から頬の筋肉を刺激していいみたいです。

と言うのも、前に歯を悪くしてしばらくそちら側の歯を使わないようにしていたんです。今考えると、その時は気になって、表情も少し抑え気味でしたね。そしたら、そちら側の頬の笑いジワだけが戻るのが遅くなってしまったんです。幸い、定着はしませんでしたが、危機一髪でした。

舌を使って内側から頬の裏側の口内を刺激してあげるのも、同様に頬の筋肉の維持によい＝法令線防止に効く、と聞いたので、気がついた時にするようにしています。

40目前ですが、今のところ法令線無しです。一緒にぷるぷるお肌維持、頑張りましょう！