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ししゃも脚(´；ω；`)
今、中３のかなきち っていいます(・o・)★
中１からバドミントン部に入って
毎日の練習で足に筋肉がめっちゃついてます…
日に日に 足が太くなってるようで…
これ以上 太くならないようにする
ストレッチとかってありますか??
ランニングをずっとつづけると
筋肉は落ちるって聞いたことがあるのですが
それって本当ですか？？
長々とスイマセン お願いします
中１からバドミントン部に入って
毎日の練習で足に筋肉がめっちゃついてます…
日に日に 足が太くなってるようで…
これ以上 太くならないようにする
ストレッチとかってありますか??
ランニングをずっとつづけると
筋肉は落ちるって聞いたことがあるのですが
それって本当ですか？？
長々とスイマセン お願いします
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2011/7/3 21:49
私も
中学でバドでした★
足が私も太いので、レッグマジックやってみたら
痩せましたよ！細くなって
前はいてたものがブカブカになりました
中学でバドでした★
足が私も太いので、レッグマジックやってみたら
痩せましたよ！細くなって
前はいてたものがブカブカになりました
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