就寝前の過ごし方
またどうでもいいようなお話ですが
ふと気になったのでお聞きしたいと思います('ω'*)
みなさんは就寝前ってなにをして過ごしてることが
多いでしょうか?やっぱり今は友達とメール・・・
とかですかね?
私は完全INドアで育ってきたので読書(とかいっても
70%漫画←)と音楽が大好きで、寝る前はちょっと奮発して
買ったお気に入りのヘッドホンで音楽を
聴いて過ごしたりしてます。
でも最近は夜のスキンケアの時間がリラックスタイムです♪
私が使っているクリームはとても香りが良いもので、
顔に塗布してパッティングしている時とか香りに
癒されたり、肌に栄養与えてることを実感したりとか・・・
後ボディケアしながらツイッターを探検する時間も好きです!
なんかホントだらだらした平和ボケな就寝前を私は過ごしている
ワケですが、みなさんはどうですか?
結構就寝前の時間って大切だと思います。
上手く過ごせばそれなりに明日への活力になりますから(・ω・*)
軽い気持ちでお答え頂ければ幸いです!!
あ、後よろしければみなさんのオススメの音楽他・・・・
「こんな良い過ごし方があるよ!」などなどございましたら
差し支えない程度でいいので是非聞いてみたいです!
なんか騒がしい質問になってしまいましたが
よろしくお願いします
ふと気になったのでお聞きしたいと思います('ω'*)
みなさんは就寝前ってなにをして過ごしてることが
多いでしょうか?やっぱり今は友達とメール・・・
とかですかね?
私は完全INドアで育ってきたので読書(とかいっても
70%漫画←)と音楽が大好きで、寝る前はちょっと奮発して
買ったお気に入りのヘッドホンで音楽を
聴いて過ごしたりしてます。
でも最近は夜のスキンケアの時間がリラックスタイムです♪
私が使っているクリームはとても香りが良いもので、
顔に塗布してパッティングしている時とか香りに
癒されたり、肌に栄養与えてることを実感したりとか・・・
後ボディケアしながらツイッターを探検する時間も好きです!
なんかホントだらだらした平和ボケな就寝前を私は過ごしている
ワケですが、みなさんはどうですか?
結構就寝前の時間って大切だと思います。
上手く過ごせばそれなりに明日への活力になりますから(・ω・*)
軽い気持ちでお答え頂ければ幸いです!!
あ、後よろしければみなさんのオススメの音楽他・・・・
「こんな良い過ごし方があるよ!」などなどございましたら
差し支えない程度でいいので是非聞いてみたいです!
なんか騒がしい質問になってしまいましたが
よろしくお願いします

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役に立った!ありがとう:1
2011/7/9 17:40
就寝前
私はスキンケアした後はみなさんと同じように音楽を聞きます。
音楽を聞きながらボディケアをしたり雑誌をみたり本(将来のためにサービスのことが書いてあるものなど)を読んだりしています^^!
就寝前はとにかくリラックスしたいのでケア用品を香りのいいものにしたり音楽も激しいのは聞かないようにしています。
音楽は私がGAGA様が大好きなのでGAGA様の
Speechless
Greatest
あたりを就寝前はよく聞きます(*^^*)
あとはAvrilのI Will Beなんかも好きです。
本当趣味に偏った感じで申し訳ないのですが(´・ω・`)
私はスキンケアした後はみなさんと同じように音楽を聞きます。
音楽を聞きながらボディケアをしたり雑誌をみたり本(将来のためにサービスのことが書いてあるものなど)を読んだりしています^^!
就寝前はとにかくリラックスしたいのでケア用品を香りのいいものにしたり音楽も激しいのは聞かないようにしています。
音楽は私がGAGA様が大好きなのでGAGA様の
Speechless
Greatest
あたりを就寝前はよく聞きます(*^^*)
あとはAvrilのI Will Beなんかも好きです。
本当趣味に偏った感じで申し訳ないのですが(´・ω・`)
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