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ニキビがなくならない
今短大生なんですが、中学校3年生くらいから
ニキビに悩まされています。
特に最近ニキビがたくさん出来始めて
全部痕になってしまっています。
皮膚科にも中学3年から通って
飲み薬、塗り薬ももらっていますが
効果が見られません。
最近ではプロアクティブを使い始めましたが
効果はあらわれていません。
もうレーザーやそういうのしかないのでしょうか。
何か効果があらわれるものを教えてください!
ニキビに悩まされています。
特に最近ニキビがたくさん出来始めて
全部痕になってしまっています。
皮膚科にも中学3年から通って
飲み薬、塗り薬ももらっていますが
効果が見られません。
最近ではプロアクティブを使い始めましたが
効果はあらわれていません。
もうレーザーやそういうのしかないのでしょうか。
何か効果があらわれるものを教えてください!
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2011/7/14 22:54
私もすぐ出来ます。
毎日、ジョギングをしています。
代謝を良くする為です。
あと、ヨーグルト、果物は毎日食べます。
洗顔は、ネットで泡をよく立て、こすらず洗います。
皮膚科の薬を根気よく塗ります。
毎日、ビタミン剤を飲みます。
睡眠は必ず7、8時間はとります。
これでかなりにきびができにくくなりました。
ご参考まで・・・。
毎日、ジョギングをしています。
代謝を良くする為です。
あと、ヨーグルト、果物は毎日食べます。
洗顔は、ネットで泡をよく立て、こすらず洗います。
皮膚科の薬を根気よく塗ります。
毎日、ビタミン剤を飲みます。
睡眠は必ず7、8時間はとります。
これでかなりにきびができにくくなりました。
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