【ためるチャレンジ】ボーナスコインGET
【スタンプカード】毎日押して大量コイン☆
【プレゼント】コインが当たる！
≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
ログインして回答してね！
Check!
役に立った！ありがとう：7
2021/9/13 12:17
外出している時間に合わせて日焼け止めも使い分けるのがおすすめです！
日常生活程度ならSPF30くらい、運外で動したりレジャーの日はSPF50のものを選ぶといいです。
焼いてしまったものを戻すより、元から焼かないのが一番確実なので、
日焼け止め、日傘で防いで
しっかり寝て、
ビタミンＢ、Ｃを積極的に摂るようにしてくださいね(*^^*)
日常生活程度ならSPF30くらい、運外で動したりレジャーの日はSPF50のものを選ぶといいです。
焼いてしまったものを戻すより、元から焼かないのが一番確実なので、
日焼け止め、日傘で防いで
しっかり寝て、
ビタミンＢ、Ｃを積極的に摂るようにしてくださいね(*^^*)
通報する
通報済み
