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ダイエット中のおやつ
なっこ７７★ さん
こんにちわ！！
私は、ダイエットをしています！！
運動・ご飯なぞ色々大切ですが
その中でも、おやつって重要じゃないですか？？
食べない方が断然いいけど、
私は、食べる事が大大大好きなので、
やっぱり食べてしまいます。
でも工夫はしています！！
バナナは、普通に食べるより凍らせた方がおいしかったり、
昆布をずっとしゃぶってたり。
アイスなら、クリーム系より氷系！
ですが、最近普段のおやつにも飽きてきてしまいました。
だからといって、スナック菓子を食べちゃダメだし。
そこで皆さんに質問です！！
皆さんはダイエット中のおやつはどうしていますか？
いいものがあれば、私も実践してみたいです！！
よろしくお願いします！！
私は、ダイエットをしています！！
運動・ご飯なぞ色々大切ですが
その中でも、おやつって重要じゃないですか？？
食べない方が断然いいけど、
私は、食べる事が大大大好きなので、
やっぱり食べてしまいます。
でも工夫はしています！！
バナナは、普通に食べるより凍らせた方がおいしかったり、
昆布をずっとしゃぶってたり。
アイスなら、クリーム系より氷系！
ですが、最近普段のおやつにも飽きてきてしまいました。
だからといって、スナック菓子を食べちゃダメだし。
そこで皆さんに質問です！！
皆さんはダイエット中のおやつはどうしていますか？
いいものがあれば、私も実践してみたいです！！
よろしくお願いします！！
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2011/7/22 19:04
プチプラです。
アサヒの「我慢しないダイエットケア」というクッキーです。
4袋入って、￥300弱でDSにあります。
良く噛んで1袋間食に食べてました。
今は、間食しなくても平気になったので買ってませんが・・・。
ご参考まで・・・。
アサヒの「我慢しないダイエットケア」というクッキーです。
4袋入って、￥300弱でDSにあります。
良く噛んで1袋間食に食べてました。
今は、間食しなくても平気になったので買ってませんが・・・。
ご参考まで・・・。
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