ニキビがなかなか治りません!
高校生まではたまーにニキビができてたのですが、コロナになってマスクをつけてからニキビが急増しました。
マスク荒れだとは思うんですけど左頬と口周り、鼻骨あたりによくでき、左頬は赤いプツプツでいっぱいで1年半も治らないです…
ニキビ対策のものをかったりしてるのですが全く治りません。
仕事の関係上遅くに帰るので寝不足もあるかも知れません。
対処法をご存知でしたらできる限りやりたいと思います!
ちなみに脂性肌だと思うのですが、化粧水は肌ラボの極潤プレミアムしっとり、時々ハトムギ化粧水を使っています。
乳液は肌ラボの極潤の同じやつです!
美容液としてメラノCCのオールインワンを使ってます。
ピーリングも週1とかでしてます。
朝晩pair?の青いチューブの肌荒れ治しの塗り薬も塗ってます。
メイク落としはビオレのオイル使ってます!
お風呂上がりに化粧水、シカの顔パック、乳液をしてます。
これがおすすめというケア用品あれば教えてください!
本気で治したいです。
もしかしたら伝えれてないことがあるかもしれないので一つ一つ答えます
マスク荒れだとは思うんですけど左頬と口周り、鼻骨あたりによくでき、左頬は赤いプツプツでいっぱいで1年半も治らないです…
ニキビ対策のものをかったりしてるのですが全く治りません。
仕事の関係上遅くに帰るので寝不足もあるかも知れません。
対処法をご存知でしたらできる限りやりたいと思います!
ちなみに脂性肌だと思うのですが、化粧水は肌ラボの極潤プレミアムしっとり、時々ハトムギ化粧水を使っています。
乳液は肌ラボの極潤の同じやつです!
美容液としてメラノCCのオールインワンを使ってます。
ピーリングも週1とかでしてます。
朝晩pair?の青いチューブの肌荒れ治しの塗り薬も塗ってます。
メイク落としはビオレのオイル使ってます!
お風呂上がりに化粧水、シカの顔パック、乳液をしてます。
これがおすすめというケア用品あれば教えてください!
本気で治したいです。
もしかしたら伝えれてないことがあるかもしれないので一つ一つ答えます
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役に立った!ありがとう:1
2021/10/12 20:13
こんにちは!私も去年の今頃まで数年間ニキビに悩んでいたのですが克服しました。私がしていた、また今でもしていることを回答させていただきます。参考になれば幸いです。
1)化粧水を最低二度づけする。
特に効果があったなと実感した化粧水は、韓国コスメのアイソイのニキビケアラインのものです。確か、アクニドクターというラインの青いパッケージのものです。日本でも楽天やqoo10 から購入可能です。
化粧水をつける際、最低でも2回はつけてました。質問者様のニキビの原因が何かわかりかねますが、乾燥がニキビの原因にもなることもあるので、化粧水でしっかりと保湿をしました。
2)朝も洗顔料を使って洗顔する。
それまでは朝はめんどくさくて洗顔料を使わず水洗顔をしていましたが、ニキビ肌の人は肌を清潔にすることが大切なので、朝も洗顔料を使うようにしました。
3)夜の洗顔は毎日使える酵素洗顔パウダーを使う。
酵素洗顔は普通の洗顔よりも洗浄力が高いです。ですので、有名なスイサイ等は毎日使うには洗浄力が高いためお勧めしません。(もちろんたまに使うには良い商品です。)
毎日の夜用洗顔には、毎日使っても問題ない酵素洗顔パウダーをお勧めします。私が今までに使ったのは、米一途、ハーバー、ファンケル(ボトルタイプのものです。こちらは酵素洗顔ではないかもしれませんが使って良かったので記載します。個包装タイプのものはスイサイ同様洗浄力が高いので毎日使うのはお勧めしません。)
4)パントテン酸のサプリを摂る。
パントテン酸は皮脂の分泌を抑えてくれる効果があります。水溶性ビタミンなのであまり多くとっても体内に吸収されず尿として排出されてしまうので、沢山とれば良いというわけではないようです。
ニキビに悩んでいた時は、朝食後1錠、昼食後2錠、就寝前2錠飲んでいました。現在は夜に2錠だけ飲んでいます。食後に摂取した方が吸収されるような気がするので基本的には食後、ただし夜は寝ている間に肌が回復するのを考慮して就寝前に飲んでいます。
以上が私が当時からやっていることです。
1)化粧水を最低二度づけする。
特に効果があったなと実感した化粧水は、韓国コスメのアイソイのニキビケアラインのものです。確か、アクニドクターというラインの青いパッケージのものです。日本でも楽天やqoo10 から購入可能です。
化粧水をつける際、最低でも2回はつけてました。質問者様のニキビの原因が何かわかりかねますが、乾燥がニキビの原因にもなることもあるので、化粧水でしっかりと保湿をしました。
2)朝も洗顔料を使って洗顔する。
それまでは朝はめんどくさくて洗顔料を使わず水洗顔をしていましたが、ニキビ肌の人は肌を清潔にすることが大切なので、朝も洗顔料を使うようにしました。
3)夜の洗顔は毎日使える酵素洗顔パウダーを使う。
酵素洗顔は普通の洗顔よりも洗浄力が高いです。ですので、有名なスイサイ等は毎日使うには洗浄力が高いためお勧めしません。(もちろんたまに使うには良い商品です。)
毎日の夜用洗顔には、毎日使っても問題ない酵素洗顔パウダーをお勧めします。私が今までに使ったのは、米一途、ハーバー、ファンケル(ボトルタイプのものです。こちらは酵素洗顔ではないかもしれませんが使って良かったので記載します。個包装タイプのものはスイサイ同様洗浄力が高いので毎日使うのはお勧めしません。)
4)パントテン酸のサプリを摂る。
パントテン酸は皮脂の分泌を抑えてくれる効果があります。水溶性ビタミンなのであまり多くとっても体内に吸収されず尿として排出されてしまうので、沢山とれば良いというわけではないようです。
ニキビに悩んでいた時は、朝食後1錠、昼食後2錠、就寝前2錠飲んでいました。現在は夜に2錠だけ飲んでいます。食後に摂取した方が吸収されるような気がするので基本的には食後、ただし夜は寝ている間に肌が回復するのを考慮して就寝前に飲んでいます。
以上が私が当時からやっていることです。
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質問者からのコメント
2021/10/12 20:30
琥々愛 さん
大変参考になりました!
ありがとうございます!
まずは化粧水2度漬けからやってみますね!