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このストレッチって姿勢改善にもなりますか？

ボディケア

2021/11/12 22:50

回答：69件

私も知りたい2

ひなたのひなたはひなた

ひなたのひなたはひなた さん
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姿勢改善をしたいのですが、何をしたら良いのかわかりません。
YouTubeでみつけたんですが、このストレッチって姿勢改善にもなりますか？
猫背が気になっています。
https://youtu.be/Lx0YgsSxIUM
詳しい方教えてください！

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：lemonade：

：lemonade：さん
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2021/11/13 03:51


寒い朝
凝り固まった体をゆっくり起こす事は良いと思います。

姿勢改善て書いてあるけど
猫背矯正も検索してみてはどうでしょ
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