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このストレッチって姿勢改善にもなりますか？
姿勢改善をしたいのですが、何をしたら良いのかわかりません。
YouTubeでみつけたんですが、このストレッチって姿勢改善にもなりますか？
猫背が気になっています。
https://youtu.be/Lx0YgsSxIUM
詳しい方教えてください！
YouTubeでみつけたんですが、このストレッチって姿勢改善にもなりますか？
猫背が気になっています。
https://youtu.be/Lx0YgsSxIUM
詳しい方教えてください！
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役に立った！ありがとう：6
2021/11/14 02:21
やってみました。気持ちいいですね。姿勢改善にいいと思いますよ。(^-^)b私も知りたいので共有させてください。ポチッとな
あと母が使っています。アルファックスの「お医者さんのがっちり背筋ベルト」は、肩甲骨から骨盤まで幅広くサポートしてくれます。気持ちいいですよ。
あと母が使っています。アルファックスの「お医者さんのがっちり背筋ベルト」は、肩甲骨から骨盤まで幅広くサポートしてくれます。気持ちいいですよ。
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質問者からのコメント
2021/11/19 23:57
ひなたのひなたはひなた さん
気持ち良いですよね！私としてはこれで猫背も解消できたら最高です！
ぜひ一緒に動画のストレッチ頑張りましょう！