水分量
敏感肌で水分が足りないとなると、
下手に化粧水導入液などは使わない方が
良さそうですね。
まずは、化粧水の量がきちんと足りているかです。
化粧水には色々タイプがありますが、
モイスチュアータイプなど、
ヒアルロン酸が入っていたり、
しっとり系のものは、
使用量が少なくても潤った感がでます。
なので、少量しか付けない人もいますが、
実は、水分不足ということもあるようです。

まずは、精製水をお使いになってはいかがでしょうか？
精製水でなくても、アベンヌウォーターでもいいと思います。
でも、それを化粧水として考えるのではなく、
化粧水の前の水分補給として使います。
そして、化粧水、ホホバオイルなどで保湿する
というお手入れをしてはいかがでしょうか？
オイルが、肌に合わなければ、
ユースキンなどでも保湿してもいいと思います。
きちんと水分が補えていれば、
Ｔゾーンのテカリもある程度はおさえられるかと
思います。
皮脂は、肌内部の水分が不足し、
それを自ら補おうと出てくるそうです。
もともとＴゾーンは皮脂が出やすい場所なので、
精製水などでコットンパックをしてあげると
いいかもしれませんね。
また、積極的にコラーゲンなどを摂り、
肌に水分を抱え込みやすい環境を作ることも
大切かと思います。