瞳をキラキラさせるために*
はじめまして
はじめて投稿させていただきます。
目についての質問です
私は昔から目が疲れやすく、
ほうっておくとすぐ充血&目の疲れを感じてしまいます。
色々なサプリを試し、最近では少し軽減したのですが
いつでも白目が真っ白で、きらきらした人に憧れます
サプリ、セルフマッサージなどではやはり限界があり
白目が綺麗でキラキラ
した瞳には程遠い気がします。
これってやっぱり体質なのでしょうか?
白目をきれいにする方法や、
充血、疲れ目対策、
また身近にいる目がキラキラした人の特徴など(笑)
良い情報がありましたらアドバイスをお願いします
はじめて投稿させていただきます。
目についての質問です
私は昔から目が疲れやすく、
ほうっておくとすぐ充血&目の疲れを感じてしまいます。
色々なサプリを試し、最近では少し軽減したのですが
いつでも白目が真っ白で、きらきらした人に憧れます
サプリ、セルフマッサージなどではやはり限界があり
白目が綺麗でキラキラ
これってやっぱり体質なのでしょうか?
白目をきれいにする方法や、
充血、疲れ目対策、
また身近にいる目がキラキラした人の特徴など(笑)
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2011/8/15 19:54
目の体操!
こんにちは☆
私も仕事や趣味でハ゜ソコンをよく使うので、疲れ目だしト゛ライアイです。
視力も落ちる一方なのでずっと悩んでいたのですが、
最近あることをしたらどんどん回復してきたのでその方法を♪
目の体操なのですが、
目をまぶたでぎゅーっと押す感じで10秒保ちます。
その後5秒力を抜きます。
それを何回か繰り返すんです。
確か本に書いてあったので、何気なしに続けていたのですが・・・
それをやるとすぐ涙がじわっと出てきます!
目の疲れもほんととれる!
しかも、視力が0.6→1.5に回復したんですよ!
眼科の先生もびっくりしてましたw
簡単ですが効果てきめんなので、是非やってみてください♪
こんにちは☆
私も仕事や趣味でハ゜ソコンをよく使うので、疲れ目だしト゛ライアイです。
視力も落ちる一方なのでずっと悩んでいたのですが、
最近あることをしたらどんどん回復してきたのでその方法を♪
目の体操なのですが、
目をまぶたでぎゅーっと押す感じで10秒保ちます。
その後5秒力を抜きます。
それを何回か繰り返すんです。
確か本に書いてあったので、何気なしに続けていたのですが・・・
それをやるとすぐ涙がじわっと出てきます!
目の疲れもほんととれる!
しかも、視力が0.6→1.5に回復したんですよ!
眼科の先生もびっくりしてましたw
簡単ですが効果てきめんなので、是非やってみてください♪
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